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건강과운동

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가입: 2024년 03월 14일

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약 먹을 때 이걸 먹으면 큰일납니다 #이슈 #푸드 #음식 #지식 #건강식

업로드: 2024-11-27 20:02:00

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밥에 이건 넣기만 해도 암 예방 #이슈 #푸드 #음식 #지식 #건강식

업로드: 2024-11-27 18:15:14

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구멍난 뼛속 채워주는 3가지 #이슈 #푸드 #지식 #음식 #건강식

업로드: 2024-11-27 09:02:00

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두부 절대 그냥 먹지마세요! #이슈 #푸드 #지식 #음식

업로드: 2024-11-26 18:02:00

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50대 중년 망가지는음식 3가지

업로드: 2024-11-26 13:04:00

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12월에 무조건 먹어야 하는 제철음식5가지 #이슈 #푸드 #지식 #음식 #건강식

업로드: 2024-11-26 09:05:00

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한국인이 잘 모르는 천연인슐린 건강에 좋은음식 #이슈 #푸드 #지식 #음식 #건강식

업로드: 2024-11-25 21:33:43

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유산소운동30분만해도 2형당뇨병예방된다 #이슈 #음식 #건강 #푸드 #꿀팁

업로드: 2024-11-04 20:59:44

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술 마시면 집에 가서 꼭 라면 먹는 사람 왜? #이슈 #음식 #건강 #푸드 #꿀팁

업로드: 2024-11-04 18:24:23

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껍질째 먹으면 좋은 과채소5가지 #이슈 #음식 #건강 #유튜버 #꿀팁

업로드: 2024-10-23 18:58:57

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포도당 가장 많이 소모하는 근육은 이곳 #이슈 #음식 #건강 #유튜버 #푸드 #꿀팁

업로드: 2024-10-20 13:13:07

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면역력체크 손목에 손대면 끝 #이슈 #음식 #건강 #유튜버 #푸드 #꿀팁

업로드: 2024-10-19 19:13:06

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근육 충분해야 낙상 파킨슨병 걱정 덜어 핵심은 단백질 #이슈 #음식 #건강 #유튜버 #푸드 #꿀팁

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맥주vs콜라 당신의선택은? #이슈 #음식 #건강 #푸드 #유튜버 #건강식

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노인10명중 1명 치매 단백질에서 해답 찾았다 #이슈 #음식 #건강 #푸드

업로드: 2024-10-10 20:25:14

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중년이라면 밥상에 뼈째먹는 생선 추가하세요. #이슈 #음식 #건강 #푸드 #건강식 #꿀팁

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녹차는 안돼?영양제는 꼭 물과 함께 먹어야할까? #이슈 #음식 #건강 #유튜버

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방치하면 간암?간에 쌓인 지방 확실하게 빼내는방법 #이슈 #음식 #건강 #푸드 #건강식

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너도나도 식단 관리 건강하려면 이 3가지 함께 먹어야 #이슈 #음식 #건강 #푸드 #건강식

업로드: 2024-10-03 19:25:01

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염증 퇴치에 도움 천식완화에 좋은 7가지식품 #이슈 #음식 #건강 #푸드

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염증 퇴치에 도움 천식완화에 좋은 7긴지 식품 #이슈 #음식 #건강 #푸드

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퇴근 후 가볍게 반주 습관 어때? #이슈 #음식 #건강 #푸드

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나이가 들수록 깊은 잠을 이루기 어려운 노년층이 많다 #이슈 #음식 #건강 #푸드

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나이들수록 남성은 자전거 여성은? #이슈 #음식 #건강

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매일 술 생각 애주가와 알코올 중독자의 차이는? #이슈 #건강 #음식 #건강식 #푸드

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대변 너무 많이 보면 대장뿐 아니라 이 장기 안 좋은걸수도 #이슈 #건강 #음식 #꿀팁

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다른 운동 안해도 이것만 먹으면 스윙 실력 늘어난다 #이슈 #건강 #음식 #꿀팁 #푸드

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고구마 좋아하세요? 이런 것 고르면 항산화 효과 더 큽니다 #이슈 #건강 #음식 #꿀팁 #푸드

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