족구팀장

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가입: 2011년 12월 03일

족구팀장 A man who works out today and finds happiness. Happy man who finds pleasure in foot volleyball and health. It hasn't been long since I started playing foot volleyball, so I'm not good enough, but I'm full of passion. I want to repay myself by continuing to improve. Starting with the first part of 2020. 3. It's gotten better as of December 1st, 2020. 1. Weight loss (81 kg - 74 kg) 2. Blood pressure adjustment (140/90 - 120/75) 3. Lower waist size (35 inches to 32 inches) 4. Increase muscle mass and sleep well. 5. Pleasure and vitality of life and positive mind 6. Found the best exercise in my life 오늘 하루도 운동을 하면서 행복을 찾는 남자 족구로 즐거움을 얻고 건강을 찾은 행복한 남자 족구를 시작한 지 얼마 되지 않아 실력은 부족하지만 열정은 충만합니다. 계속 발전해 나가는 모습으로 저 스스로에게 보답하고자 합니다. 족구를 2020. 3. 1부로 시작하여 2020. 12. 1 현재 이렇게 좋아졌습니다. 1. 체중감소 (81kg - 74kg) 2. 혈압조정 (140/90 - 120/75) 3. 허리사이즈 감소 (35인치 - 32인치) 4. 근육량 증가 및 숙면 가능 5. 즐거움 및 생활의 활력과 긍정 마인드 6. 내 생에 최고라고 할 수 있는 운동 발견 #족구팀장 #족구 #안축차기