건강한 집밥 레시피를 공유합니다. 📱Contact instagram https://www.instagram.com/lunechoi blog https://blog.naver.com/lunechoi TikTok https://www.tiktok.com/@moonykitchen email lunechoi@naver.com
최근 채널 예상 수익
쇼츠: 521.5K
쇼츠: 5.1K
쇼츠: 107
최근 업로드한 동영상
4:30
양배추 한 통 있으면 무조건 이렇게 해보세요‼️ 고기보다 맛있는데 뱃살까지 빠져요 😋
86.7K 726 30 업로드: 2025-12-29 17:17:22
예상 수익: $173.49 ~ $390.36
10:01
양배추는 매일 한끼 밥대신 이렇게 드세요‼️ 속 편하고 맛있는데 뱃살까지 빠져요 😋
246.2K 1.2K 47 업로드: 2025-12-21 17:09:04
예상 수익: $492.37 ~ $1,107.83
7:51
뱃살 쏙‼️ 아침에는 밥대신 이 양배추전 드세요 😍 너무 맛있는데 살도 쭉쭉 빠져요 👍🏻
124.1K 1.9K 116 업로드: 2025-12-07 13:05:48
예상 수익: $248.15 ~ $558.33
8:12
집에 사과가 있으면 무조건 이렇게 해보세요‼️ 너무 맛있어서 멈출 수 없어요😍
82.5K 1.3K 64 업로드: 2025-12-04 17:16:06
예상 수익: $164.92 ~ $371.07
6:31
양배추는 매일 저녁식사로 이렇게 드세요‼️ 속 편하고 맛있는데 뱃살이 무섭게 빠져요 🤩
88.8K 1.6K 63 업로드: 2025-11-23 14:07:42
예상 수익: $177.65 ~ $399.71
28:25
배추는 잔뜩 사와서 이렇게만 하세요‼️ 쉽고 빠르고 맛있는데 살빠지는 배추 요리 9가지👍🏻
46.7K 938 31 업로드: 2025-11-09 16:07:28
예상 수익: $93.45 ~ $210.25
6:50
마트에서 무 2개 사와서 이렇게 해보세요‼️ 10분이면 만드는데 식구들이 제발 또 해달라 해요🤩
169.8K 2.2K 85 업로드: 2025-11-06 17:11:12
예상 수익: $339.51 ~ $763.90
3:39
두부와 계란은 매일 아침 밥대신 이렇게 드세요‼️ 단백질 폭탄💣 운동없이 감량 가능👍🏻
126.8K 2.3K 81 업로드: 2025-11-02 12:23:55
예상 수익: $253.59 ~ $570.58
8:03
두부와 계란을 이렇게 먹으면 살도 안찌고 너무 맛있어요👍🏻
553.1K 6.5K 139 업로드: 2025-10-26 14:07:49
예상 수익: $1,106.15 ~ $2,488.84
11:21
15kg 감량하면서 먹었던 간단하고 빠르고 쉬운 살빠지는 식단 밀프렙‼️
94.4K 1.2K 127 업로드: 2025-10-11 18:58:07
예상 수익: $188.89 ~ $425.01
5:08
두부와 버섯을 이렇게 먹었더니 2주에 4kg 감량 성공‼️ 고기보다 더 맛있어요 💯
33.6K 907 65 업로드: 2025-10-07 15:34:06
예상 수익: $67.11 ~ $151.00
3:52
양배추와 사과는 매일 매끼 이렇게 먹었더니 10일에 3kg이 빠졌어요‼️
92.6K 1.7K 77 업로드: 2025-10-05 17:54:52
예상 수익: $185.16 ~ $416.61
23:17
양배추로 일주일에 -3kg‼️ 무조건 빠지는 간단 다이어트 식단 4가지👍🏻
53.1K 974 115 업로드: 2025-09-21 13:02:18
예상 수익: $106.27 ~ $239.11
5:29
당근과 양파는 매일 이렇게 드세요‼️ 혈관의 기름때를 녹여 고혈압 당뇨에도 좋아요 💯
44.2K 1.2K 58 업로드: 2025-09-20 17:07:39
예상 수익: $88.30 ~ $198.68
17:50
채소는 매일 이렇게 드세요‼️ 3일 만에 뱃살이 무섭게 빠지는 5일 다이어트 식단🤩
244.7K 2.8K 152 업로드: 2025-09-15 17:00:54
예상 수익: $489.34 ~ $1,101.01
43:44
누적 조회수 560만‼️ 너무 맛잇어서 거의 매일 먹는 양배추 당근 요리 7가지👍🏻 항암, 염증, 노화, 장수, 비만, 다이어트, 뱃살, 당뇨, 혈관 건강에도 좋아요👍🏻
68.6K 1.4K 59 업로드: 2025-09-07 15:10:42
예상 수익: $137.23 ~ $308.77
8:37
당근은 무조건 이렇게 해서 매끼 식사와 함께 드세요‼️ 죽은 혈관이 살아나 고혈압과 당뇨에 좋아요💯
414.6K 5.5K 213 업로드: 2025-08-31 14:14:30
예상 수익: $829.14 ~ $1,865.56
19:43
버섯은 무조건 많이 사와서 이렇게 해보세요‼️ 간단하고 맛있는 버섯요리 3가지
148.5K 1.7K 146 업로드: 2025-08-22 16:59:45
예상 수익: $297.08 ~ $668.42
12:57
김밥은 이제 이렇게 하세요‼️ 살도 빠지고 너무 맛있어서 매일 먹고 싶어요😋 양배추 김밥, 밥 없는 김밥
166.4K 3.3K 223 업로드: 2025-08-17 16:01:50
예상 수익: $332.87 ~ $748.96
8:22
호박은 무조건 이렇게 해보세요‼️ 너무 맛있어서 일주일째 이것만 찾아요 👍🏻
89.9K 941 78 업로드: 2025-08-10 15:47:57
예상 수익: $179.85 ~ $404.66
8:07
가지는 무조건 이렇게 해보세요‼️ 너무 맛있어서 매일 먹고 싶은데 이렇게 하면 살도 안쪄요👍🏻
565.9K 5.7K 279 업로드: 2025-08-03 16:25:50
예상 수익: $1,131.71 ~ $2,546.34
8:17
가지는 무조건 많이 사와서 이렇게 드세요‼️ 밥대신 먹으면 뱃살이 쭉쭉 빠지는데 너무 맛있어서 매일 먹고 싶어요👍🏻
435.5K 5K 193 업로드: 2025-07-20 15:26:50
예상 수익: $871.05 ~ $1,959.87
9:23
감자와 오이는 밥대신 이렇게 드세요‼️ 간단하고 너무 맛있는데 살도 안쪄요👍🏻
372.7K 3.5K 128 업로드: 2025-07-14 17:04:55
예상 수익: $745.46 ~ $1,677.28
9:17
채소는 매일 아침식사로 밥대신 간단하게 드세요‼️ 염증이 줄어들고 피부와 장 건강에도 좋아요👍🏻 오이 토마토 요리, 밀프렙
763.9K 10.5K 431 업로드: 2025-07-06 15:42:40
예상 수익: $1,527.70 ~ $3,437.33
8:42
가지는 저녁식사로 밥대신 이렇게 드세요‼️ 살 빠지고 너무 맛있어서 매일 먹고 싶어져요👍🏻
559.5K 5.4K 218 업로드: 2025-06-29 18:29:19
예상 수익: $1,118.94 ~ $2,517.62
8:36
오이와 토마토는 이렇게 해서 매일 매끼 드세요‼️ 혈당을 안정시켜 당뇨와 고혈압에도 좋아요 👍🏻
109.1K 1.4K 64 업로드: 2025-06-22 17:30:34
예상 수익: $218.14 ~ $490.81
8:26
토마토는 무조건 이렇게 만들어 매일 드세요‼️ 매끼 식사와 함께 드시면 뱃살이 쭉쭉 빠지는데 당뇨, 고혈압에도 좋아요 👍🏻
229.9K 1.8K 136 업로드: 2025-06-17 16:58:32
예상 수익: $459.80 ~ $1,034.55
31:17
25kg 감량하면서 먹었던 살 빠지는 밥 9가지‼️ 빠르고 쉽고 맛있는데 뱃살이 쭉쭉 빠져요👍🏻
105.7K 1.4K 49 업로드: 2025-06-15 16:19:28
예상 수익: $211.41 ~ $475.68
11:21
오이는 무조건 이렇게 만들어 보세요‼️ 너무 맛있어서 식구들이 매일 찾아요 🤩
183.6K 2.5K 95 업로드: 2025-06-08 16:37:47
예상 수익: $367.16 ~ $826.11
10:22
[인기급상승⬆︎] 김밥은 이렇게 하면 살 안쪄요‼️ 너무 맛있어서 매일 먹고 싶어져요 🤩 오이 김밥
554.4K 5.7K 300 업로드: 2025-06-04 17:37:30
예상 수익: $1,108.88 ~ $2,494.98
39:28
누적 480만‼️ 매일 먹어도 맛있는데 살도 빠지는 오이요리 9가지 💯
127.3K 2.3K 58 업로드: 2025-05-25 16:47:19
예상 수익: $254.62 ~ $572.90
8:11
오이와 토마토는 무조건 매일 이렇게 드세요‼️ 뱃살과 염증이 사라지는데 당뇨에도 좋아요 🤩
278.1K 3.9K 124 업로드: 2025-05-18 17:48:49
예상 수익: $556.14 ~ $1,251.32
8:07
오이로 간단하게 이렇게 해보세요‼️ 너무 맛있어서 집에 오이가 남아나질 않아요 🤩
145.5K 2K 67 업로드: 2025-05-11 15:00:55
예상 수익: $291.07 ~ $654.91
6:01
오이는 이렇게 해서 매일 아침 저녁으로 드세요‼️ 너무 맛있는데 장 건강, 혈당 관리에도 최고에요👍🏻
294.9K 3.8K 95 업로드: 2025-05-04 13:28:31
예상 수익: $589.89 ~ $1,327.24
10:13
건강하게 오래살기 위해 밥대신 이거 먹어요‼️ 고혈압, 당뇨, 노화에도 좋은데 뱃살도 쭉쭉 빠져요 👍🏻 다이어트 밀프렙
103.9K 1.1K 58 업로드: 2025-04-27 17:31:02
예상 수익: $207.74 ~ $467.41
29:13
팽이버섯은 무조건 많이 사와서 이렇게 매일 드세요‼️ 밥대신 먹으면 뱃살이 무섭게 빠지는 팽이버섯 요리 9가지 👍🏻
565.6K 5.6K 97 업로드: 2025-04-20 14:51:07
예상 수익: $1,131.23 ~ $2,545.26
10:27
양파와 당근을 이렇게 먹으면 살도 안찌고 너무 맛있는데 고혈압, 당뇨, 항암에도 좋아요🤩 저속노화👍🏻
278.6K 4.2K 158 업로드: 2025-04-13 17:12:29
예상 수익: $557.13 ~ $1,253.54
8:19
양배추와 당근은 무조건 이렇게 만들어 매일 드세요‼️ 매끼 식사와 함께 드시면 뱃살이 쭉쭉 빠지고 혈당을 안정시켜요 👍🏻
2M 29.3K 608 업로드: 2025-04-06 15:00:17
예상 수익: $3,976.14 ~ $8,946.31
8:06
양배추와 당근은 이렇게 해서 밥 대신 아침식사로 드세요‼️ 너무 맛있어서 매일 먹고 싶어요 👍🏻
405.2K 4K 167 업로드: 2025-03-30 15:26:31
예상 수익: $810.34 ~ $1,823.26
