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“60대 이상 필수 시청” 심장마비 왔을 때 혼자라면 7초 ‘이것’ 해야 살 수 있습니다 | 김준성, 박수현 특집
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“암덩어리가 굶어 죽어요”암 세포 씨 말리는 ‘이것’. 3일 만에 기적이 벌어졌습니다 | 염혜진 약사 3부
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“인생 별거 없더라..” 은퇴 후 ‘이렇게’ 살면 천국이 부럽지 않습니다 | 정선용 교수 통합 1부
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“한국인 97%가 매일 한다” 신장을 망가뜨리는 최악의 습관. 콩팥 팔팔하려면 ‘이것’ 챙기세요 | 염혜진 약사 2부
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“만성피로까지 싹 사라진다” 달리기, 채식 아닙니다. 노화 10년 늦추는 검증된 습관 | 박민수, 정진호 특집
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“병원은 알려주지 않아요” 의사들끼리만 몰래 아는 최악의 암걸리는 습관 1위 | 상형철 원장 전체통합
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“채식, 운동 전혀 아닙니다” 기름 잔뜩 낀 혈관 싹 씻기는 약 대신 ‘이것’ 한스푼 드세요 | 강형창, 박수현 특집
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“췌장에 최악입니다” 당뇨환자 술 마셔도 됩니다. 단 ‘이것’은 죽어도 먹지 마세요 | 김운정 한의사 전체통합
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“몸속 염증 싹! 사라진다” 한달에 한번 24시간 굶으세요. 충격적인 일이 벌어집니다 | 상형철 원장 통합 2부
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“부자들도 매일 해요” 상위 1% 60대들이 유독 미쳐있는 노후 취미 3가지 | 정선용 교수 4부
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“3개월이면 충분합니다” 당화혈색소를 확실히 낮추는 검증된 가장 빠른 방법 1위 | 김운정 한의사 통합 2부
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“노후가 확 바뀐다” 상위 1% 부자들의 루틴. 아침 6분에 목숨거는 이유 | 정선용 교수 3부
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“부동산 절대 아닙니다” '이 3가지’ 자산이 있다면 이미 훌륭한 중년입니다 | 정선용 교수 2부
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“췌장에 최악입니다” 당뇨환자 술 마셔도 됩니다. 단 ‘이것’은 제발 피하세요! | 김운정 한의사 통합 1부
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“인생 별거 없더라..” 60대 은퇴 후 ‘이렇게’ 살면 천국이 따로 없습니다. 노후준비 '이렇게' 하세요 | 정선용 교수 1부
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“의사들을 놀래키세요” 고지혈증 병원, 약 없이 싹 사라지는 기적의 방법 | 염용운, 김준성 특집
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“5분만 해도 달라집니다” 당뇨 졸업한 사람들이 매일 아침 하는 ‘이 습관’ | 김운정 한의사 4부
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“3개월이면 충분합니다” 당화혈색소를 낮추는 검증된 가장 확실한 방법 | 김운정 한의사 3부
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“매일 10분만 하세요” 손가락 통증 바로 좋아지는 기적의 초간단 운동 3가지 | 김학조, 김경태 특집
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“의외로 간단합니다” 새벽에 깬다면 꼭 보세요. 불면증 약 없이 푹 자는 법 | 김찬, 황해연 특집
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“방사능 폭탄입니다” 죽음을 부르는 건강검진 1위 ‘이 검사’는 절대로 피하세요 | 강형창 원장 전체통합
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“운동, 걷기 아니다” 의사인 저도 기쓰고 해요. 전신 염증 제거 루틴 | 박병순, 한형선 특집
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“채식, 운동 전혀 아닙니다” 끈적한 혈관, 고지혈증에 약 대신 ‘이것’ 한스푼 드세요 | 강형창 원장 통합 2부
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“10kg 금방 빠진다” 굶기보다 다이어트에 직빵. 걷기 대신 ‘이걸’ 하세요 | 이재동, 김재원 특집
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“노화 피하는 최고의 방법” 의사인 저도 기쓰고 해요. 피부과 말고 ‘이걸’ 하세요 | 정진호 교수 전체통합
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“병원 가지말고 따라하세요” 10년 아팠던 허리 디스크. 통증 싹 사라지는 방법 1위 | 박진영 원장 전체통합
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“제발 당장 버리세요” 한국인들만 죽어라 쓴다. 생활 속 최악의 발암물질 | 강형창 원장 3부
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“채식, 운동 전혀 아닙니다” 기름 잔뜩 낀 혈관 씻겨내는 약 대신 ‘이것’ 한스푼 드세요 | 강형창 원장 1부
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“이거 모르면 확! 늙습니다” 병원 가지 말고 크림 바르세요. 또래보다 15년 확! 젊어진다 | 정진호 교수 통합 1부
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“노화를 막으려면..” 아무리 잘 먹어도 ‘이것’ 부족하면 폭싹 늙는 이유 | 정진호 교수 4부
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“굽은 등도 쫙! 펴진다” 거북목 자면서 고치는 방법. ‘이렇게’ 3일만 주무세요 | 박진영 원장 4부
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“걷기, 등산 절대 아니다” 식후 혈당 확! 떨어집니다. 가장 쉬운 운동 압도적 1위 | 김재원 박사 통합 2부
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“어느 순간 확! 늙어보인다면” 선크림 제발 ‘이렇게’ 바르세요. 모르면 피부 노화 쎄게 옵니다 | 정진호 교수 2부
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“순식간에 10년 젊어진다” 리프팅? 소용 없습니다. 노화 막는 최고의 방법 | 박병순 원장 3부
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