아트마요가아쉬람

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어깨통증에 좋은 요가 스트레칭 동작 🧘‍♀️

228 8 1 업로드: 2023-11-27 16:14:53

예상 수익: $0.46 ~ $1.03

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전신의 좌우균형을 잡아주는 아르다찬드라아사나입니다 🍀

464 12 0 업로드: 2023-09-13 14:53:26

예상 수익: $0.93 ~ $2.09

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전신 다이어트! 물구나무서기 동작 처음에 하실때 이렇게 해보세요 🙏

263 8 0 업로드: 2023-09-01 11:56:36

예상 수익: $0.53 ~ $1.18

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초보자 남자요가 수련 🧘 배에 힘을 길러주는 나바사나 {Atma yoga}

448 8 1 업로드: 2023-08-23 21:18:32

예상 수익: $0.90 ~ $2.02

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남자요가수련 에카 파다 라자카포타사나 {Atma yoga} part.2

234 5 0 업로드: 2023-08-22 14:22:36

예상 수익: $0.47 ~ $1.05

18:07

허리가 뻐근하고 아픈 날 같이 요가해요 🙏{Atma yoga}

253 9 2 업로드: 2023-07-10 00:11:03

예상 수익: $0.51 ~ $1.14

5:43

부장가아사나 코브라 자세와 가볍게 몸 푸는 동작 같이해요 🫂[Atma yoga 아트마요가]

501 15 3 업로드: 2022-09-19 12:34:06

예상 수익: $1.00 ~ $2.25

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같이 후굴동작 수련해요 ❤️💪🏻

198 9 1 업로드: 2022-01-20 14:35:55

예상 수익: $0.40 ~ $0.89

2:46

직장인분들을 위한 간단한 요가동작 ! 바쁜요즘 쉽고 간단하게 같이 피로를 풀어봐요 🤍🧘‍♀️

210 10 0 업로드: 2021-11-14 18:06:20

예상 수익: $0.42 ~ $0.95

5:34

같이 요가해요 [ 아트마요가 Atma yoga ]

484 11 4 업로드: 2021-09-23 16:25:02

예상 수익: $0.97 ~ $2.18

0:44 Shorts

내면의 단단함을 주면서 균형을 잡아주는 동작 비라바드라아사나입니다 😌

업로드: 2023-09-13 14:15:02

396 11 0

예상 수익: $0.02 ~ $0.16

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목을 이완시켜주고 머리를 맑게해주는 토끼자세입니다 🐰

업로드: 2023-09-07 15:20:59

652 23 0

예상 수익: $0.04 ~ $0.26

0:56 Shorts

하복부에 힘이 강화되는 요가동작🕊️이렇게 따라해보세요

업로드: 2023-09-04 14:51:50

348 10 0

예상 수익: $0.02 ~ $0.14

0:38 Shorts

요가를 깊게 한다는 것은 ..🧘‍♀️

업로드: 2023-09-01 13:08:28

309 10 0

예상 수익: $0.02 ~ $0.12

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요가에서의 아사나의 효과 🍀

업로드: 2023-08-31 15:03:53

356 8 0

예상 수익: $0.02 ~ $0.14

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요가수련시 호흡의 중요성 ✨

업로드: 2023-08-30 13:07:03

295 9 0

예상 수익: $0.02 ~ $0.12

1:00 Shorts

순환을 도와주고 임산부에게 효과있는 받다코나아사나 •중급자 버전 🧘‍♀️ #yoga #요가

업로드: 2023-08-29 14:55:10

496 13 0

예상 수익: $0.03 ~ $0.20

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비뇨기쪽을 순환하고 강화시키는 받다코나아사나 나비자세 🧘‍♀️ 초보요가

업로드: 2023-08-29 14:34:46

605 9 0

예상 수익: $0.04 ~ $0.24

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물구나무서기 시르사아사나 할 때 배를 안쪽으로 넣어보세요 🧘‍♀️

업로드: 2023-08-28 17:15:11

601 8 1

예상 수익: $0.04 ~ $0.24

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정원에서 요가수련 다누라아사나 {Atma yoga}

업로드: 2023-08-23 12:56:52

1.1K 19 3

예상 수익: $0.06 ~ $0.43

1:00 Shorts

남자요가수련 에카 파다 라자카포타아사나 {Atma yoga} part.1

업로드: 2023-08-22 14:19:13

203 5 0

예상 수익: $0.01 ~ $0.08

0:55 Shorts

남자요가 수련 욷티타 트리코나아사나 {Atma yoga}

업로드: 2023-08-22 14:13:33

159 4 0

예상 수익: $0.01 ~ $0.06

0:36 Shorts

정원에서 요가수련 🌻 에카파다 갈라바 아사나{Atma yoga}

업로드: 2023-07-24 15:21:40

1.1K 22 0

예상 수익: $0.06 ~ $0.43

0:27 Shorts

힘과 균형 동시에 잡을 수 있는 아사나 아르다 찬드라 아사나 {Atma yoga}

업로드: 2023-07-17 16:54:44

296 9 1

예상 수익: $0.02 ~ $0.12

0:39 Shorts

2022년 11월 2일

업로드: 2022-11-02 16:04:33

281 9 0

예상 수익: $0.02 ~ $0.11

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활자세 같이해요🤍

업로드: 2021-12-05 22:08:51

1.3K 34 3

예상 수익: $0.08 ~ $0.52

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하타요가배우기

업로드: 2021-10-23 23:22:52

2.1K 37 2

예상 수익: $0.13 ~ $0.85

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싱잉볼 명상 [아트마 요가]

업로드: 2021-09-23 16:46:43

1.1K 8 0

예상 수익: $0.06 ~ $0.43

0:16 Shorts

인도 전통요가 배워보기 [Atma Yoga]

업로드: 2018-05-29 22:15:12

3.3K 47 4

예상 수익: $0.20 ~ $1.33

0:16 Shorts

이효리 전통요가 /정통요가 [Atma Yoga]

업로드: 2018-05-29 21:57:27

14K 83 2

예상 수익: $0.84 ~ $5.60

0:41 Shorts

이효리가 한 전갈자세 브르스치카아사나 How to Vrschikasana / How to Handstand [Atma Yoga]

업로드: 2018-03-21 22:52:53

21.3K 272 7

예상 수익: $1.28 ~ $8.54

0:35 Shorts

전통요가 : 아도무카스바나아사나 에서 간다베룬다아사나 연결하기 /How to Gamda Bherundasana/Handstand [Atma Yoga ]

업로드: 2018-03-21 22:49:39

3.8K 76 0

예상 수익: $0.23 ~ $1.53