“하루 1분, 내 몸을 위한 건강 습관!” 《건강생활큐 채널》은 질병 예방, 식습관, 운동 루틴, 면역력 강화까지 쉽고 실천 가능한 건강정보를 매일 전해드립니다. 50대부터 70대까지 누구나 따라할 수 있는 건강 루틴, 영양 정보, 생활 속 꿀팁이 가득! 혈압, 당뇨, 관절, 뇌 건강까지 전문적인 지식 + 따뜻한 조언으로 당신의 삶의 질을 높여드립니다. 지금 구독하고, 건강한 100세 시대 함께 준비해요! 💪 **전문의가 아닙니다.**
최근 채널 예상 수익
쇼츠: 985.4K
쇼츠: 20.4K
쇼츠: 61
최근 업로드한 동영상

열무김치에 사과 배 넣으세요 그거 오래못갑니다#건강#건강정보
업로드: 2025-07-06 12:15:14
1.4K 33 1
예상 수익: $0.08 ~ $0.57

하루에 3번 만 먹으면 더위에 도기운이 펄펄난다는 이것무침#건강#건강식이
업로드: 2025-07-05 18:15:03
1.4K 53 0
예상 수익: $0.08 ~ $0.54

아무도 안볼때 뱃살이 사라지는 습관4가지#건강#다이어트#복부비만
업로드: 2025-07-05 12:15:01
15.4K 529 2
예상 수익: $0.92 ~ $6.17

7월에 주는 민생지원금실수하면 지급보류됩니다 5가지#이슈#복지#정책
업로드: 2025-07-05 10:15:04
23.8K 1K 3
예상 수익: $1.43 ~ $9.51

수박무조건이렇게 잘라드세요#건강#정보
업로드: 2025-07-05 09:15:03
21.5K 345 1
예상 수익: $1.29 ~ $8.61

치약에 이것한방울 잇몸이 다시 살아납니다
업로드: 2025-07-04 20:15:07
1.6K 14 0
예상 수익: $0.10 ~ $0.64

피부과의사도 놀란 60세 배종옥배우의 피부비결#건강#피부노화#동안피부#꿀
업로드: 2025-07-04 18:15:07
46.9K 995 0
예상 수익: $2.81 ~ $18.75

우유보다 칼슘많은 식품10가지
업로드: 2025-07-04 16:15:02
18.9K 479 0
예상 수익: $1.13 ~ $7.56

신비복숭아 그냥 복숭아 아닙니다#건강#면역#노화방지
업로드: 2025-07-04 12:15:05
1.1K 34 0
예상 수익: $0.06 ~ $0.42

미역 더 이상 맹물에 불리지 마세요
업로드: 2025-07-04 08:30:04
201.8K 5.3K 0
예상 수익: $12.11 ~ $80.71

7 3치매를 막으려면 깊은수면은 필수인데요#건강#수면#치매#뇌건강
업로드: 2025-07-03 21:15:01
3.4K 33 0
예상 수익: $0.20 ~ $1.36

노인입냄새 이거 한잔이면 싹사라집니다#건강#입냄새#건강차#감초차
업로드: 2025-07-03 19:15:03
2.8K 82 0
예상 수익: $0.17 ~ $1.12

몸에서 제거하면 절대안되는3가지#건강#탈모#염증
업로드: 2025-07-03 16:15:05
3.4K 65 0
예상 수익: $0.20 ~ $1.35

이재명정부 7월1일부터 65세이상은 버스비 전액무료
업로드: 2025-07-03 13:00:00
16.4K 420 5
예상 수익: $0.98 ~ $6.57

나이들수록 녹두를먹어야한 이유#건강#단백질#녹두#피로회복
업로드: 2025-07-03 12:15:03
16.7K 418 1
예상 수익: $1.00 ~ $6.69

여름기력회복보양나물, 고구마순#건강#보양식#고구마순#장아찌
업로드: 2025-07-03 07:15:04
9.4K 256 1
예상 수익: $0.56 ~ $3.75

의사도 놀란 1분 투자운동꿀팁#건강#운동#노화#근육
업로드: 2025-07-02 21:15:05
25.9K 579 1
예상 수익: $1.55 ~ $10.36

뼈의 밀도를 높이고 골다공증예방에 좋은 이것 꼭 드세요
업로드: 2025-07-02 16:15:04
1.3K 13 0
예상 수익: $0.08 ~ $0.52

고사리와 같이 먹으면 독이 되는 음식 4가지
업로드: 2025-07-02 12:15:06
5K 143 1
예상 수익: $0.30 ~ $1.98

오메가3대신 이것 뇌좋아지는 식품4가지#뇌건강음식#오메가3#블루베리#달걀#호두
업로드: 2025-07-01 22:15:11
5K 141 0
예상 수익: $0.30 ~ $2.00

치매예방에 의사가 적극추천하는 이것 꼭 드세요#치매#뇌운동#뇌음식
업로드: 2025-07-01 18:15:01
1.9K 19 0
예상 수익: $0.11 ~ $0.76

백세의사가 알려준 회춘음료1위는?#건강#회춘#ㅂ배세건강#말차
업로드: 2025-07-01 12:15:04
1.8K 67 1
예상 수익: $0.11 ~ $0.70

초여름보약 상추!이렇게 드세요#건강#상추#면역력#불면증
업로드: 2025-07-01 09:15:01
5.2K 108 0
예상 수익: $0.31 ~ $2.09

무,이렇게 마시면 죽은 놔혈관도 살린다#뇌건강#뇌혈관#무말린차
업로드: 2025-06-30 22:15:03
5.8K 183 0
예상 수익: $0.35 ~ $2.30

믹스커피마시면 절대 안되는 사람
업로드: 2025-06-30 20:15:02
3.7K 170 0
예상 수익: $0.22 ~ $1.49

노인냄새없애는 가장 쉬운 방법4가지#60대#건강#습관#발건강
업로드: 2025-06-30 18:15:05
24.9K 771 3
예상 수익: $1.49 ~ $9.96

매실청담글때 이렇게 하세요#건강 #소화#피로회복#깻잎
업로드: 2025-06-30 12:15:10
21.2K 469 0
예상 수익: $1.27 ~ $8.49

주민센터에 이것 꼭 신청하세요 복지#노인복지#건강#70대
업로드: 2025-06-30 10:30:35
106.2K 2K 14
예상 수익: $6.37 ~ $42.50

통풍에 정말 좋은 음식4가지#건강#혈액순환#통풍완건강생활큐화#통풍음식#레드비트#파인애플#당근#
업로드: 2025-06-30 09:30:41
2K 26 0
예상 수익: $0.12 ~ $0.82

파김치 담글때 멸치액젓말고 이것 넣으세요
업로드: 2025-06-29 19:15:04
25.6K 584 1
예상 수익: $1.54 ~ $10.25

바셀린을 귀에 발랐더니 놀라운일이 생깁니다
업로드: 2025-06-29 15:30:20
3.2K 132 0
예상 수익: $0.19 ~ $1.26

7월 소상공인 지원끝판왕,1000만원받아가세요
업로드: 2025-06-29 12:15:06
2K 18 0
예상 수익: $0.12 ~ $0.80

상추쌈 건강효과 3배 높이는 음식
업로드: 2025-06-29 09:15:02
5.6K 91 0
예상 수익: $0.33 ~ $2.23

장수하는 사람들이꼭먹는 음식 3가지
업로드: 2025-06-28 21:15:19
15.8K 424 0
예상 수익: $0.95 ~ $6.31

의사들도 인정한 허준의 건강비법
업로드: 2025-06-28 19:15:10
1.8K 38 0
예상 수익: $0.11 ~ $0.73

국민배우 이순재님의 단순한 장수비결
업로드: 2025-06-28 16:15:00
14.7K 389 3
예상 수익: $0.88 ~ $5.88

마트에서 절대사면 안되는 3가지
업로드: 2025-06-28 15:30:35
19.2K 354 4
예상 수익: $1.15 ~ $7.66

아들딸 현금줄때 이한가지만 지키면 평생세금0원
업로드: 2025-06-28 14:30:16
16K 648 0
예상 수익: $0.96 ~ $6.41

의외로 전자파 많이 나오는 주방기기
업로드: 2025-06-28 09:15:05
285K 3K 19
예상 수익: $17.10 ~ $114.02

마트에 서절대사면 안되는 3가지
업로드: 2025-06-27 16:15:03
814 5 0
예상 수익: $0.05 ~ $0.33