건강한 일상을 위한 일타! 의사·전문가들의 족집게 건강 지침서 [건강의 신] 안녕하세요. 건강의 신입니다 ‘건강의 신’ 채널명의 ‘신’은 여러 가지 뜻을 품고 있습니다 믿음직스럽고(信), 미소 지을 수 있는(哂), 새로운(新), 정보들로 시청자 여러분들이 ‘건강의 신’이 될 수 있는 채널이 되도록 노력하겠습니다 암 예방, 다이어트, 식이요법, 척추, 피부, 당뇨, 고혈압 관리 돕는 올바른 건강 정보 예상치 못한 힘든 상황이지만 끝까지 포기하지 않는 시청자 여러분을 응원합니다 구독, 좋아요, 알림 설정은 '건강의 신' 콘텐츠 제작에 아주 큰 힘이 됩니다 구독자 여러분, 2025년은 더욱더 즐겁고 행복한 일들 가득한 한 해 되시기를 진심으로 기원합니다. 감사합니다
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“약만 믿었다가 신장·췌장 다 망가집니다” 소변에 거품이 많다면 ‘이것’ 매일 드세요! 병든 신장과 췌장이 확 살아납니다 (한형선 약사 통합본)
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"갑자기 폭삭 늙고 아프기 시작했다면?" 또래보다 젊은 사람들이 꼭 챙기는 ‘이것’ (강남세브란스 안철우 교수)
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“연속 혈당 측정기, ‘이런 사람은’ 의사들이 말립니다” 당뇨 합병증 막으려면, ‘이 검진’ 꼭 받으세요! 혈당보다 더 치명적인 ‘이것’ (서울대병원 이승훈 교수)
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“암 4기, 6개월밖에 못 산다고 했어요” 암세포 씨 말리는 ‘이것’! ‘이 증상’ 있다면 암은 이미 시작됐습니다
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‘이걸’ 몰라 병에 시달립니다! 쉬어도 두통·피로가 계속된다면 의외로 놓치고 있는 ‘이것’ (박미경 원장)
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“‘이것’ 모르면 평생 약 못 끊어요” 과일 vs 밀가루 vs 기름, 혈관에 더 치명적인 것은? (서울대병원 이승훈 교수 통합본)
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“공짜라도 ‘이 음식’ 먹지 마세요!” 약 끊고 싶다면, 지금 당장 바꾸세요! 지친 췌장을 시원하게 씻어내세요 (1세대 푸드닥터, 한형선 약사)
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“잠 못 이루는 가려움, 음식 때문 아닙니다” 의사도 겪은 만성두드러기, 진짜 원인과 확실한 해결법 (의정부성모병원 피부과 이영복 교수)
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"올리브오일 제발 퍼먹지 마세요” 버터·올리브오일·돼지기름, 혈관과 뇌에 더 치명적인 ‘이것’ (서울대병원 이승훈 교수)
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“MRI 찍어도 ‘이상’ 없다는데 계속 아프다면?” 의사도 놓친 목·허리 통증, 수면·앉고·서는 자세만 바꿔도 거짓말처럼 사라집니다 (이경석 원장 통합본)
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“암 전문의는 ‘이 검진’ 공짜라도 안 합니다!” 의사들도 매년 받는 ‘돈 버는 검진’ vs 피폭만 늘리고 이득 하나 없는 ‘이것!’ (이영석 원장)
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“‘이걸’ 모르면 평생 약 못 끊어요” 과일 vs 밥·빵·떡·면, 당뇨에 더 치명적인 ‘이것!’ 막힌 혈관 뚫리는 식단 (서울대병원 이승훈 교수)
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“뇌졸중·심장마비 막는 검진 ‘이 수치’만 보세요!” 뇌졸중 환자들이 가장 후회한 ‘이것!’ (서울대병원 이승훈 교수)
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“췌장암·담도암 4기, 6개월 시한부 암 환자였다!” 암세포 씨 말리는 ‘이것!’ 생존율 1% 이겨낸 기적! 당신도 해낼 수 있습니다 (박주혜 작가, 연세암병원 강창무 교수)
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췌장암이 보내는 결정적 경고! ‘이 증상’ 있다면 이미 암은 시작됐다! 절대 무시 말고 당장 병원에 가세요 (최석재 원장)
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“우울증에서 벗어나 인생 구한 ‘이것!’” 이유 없이 아프고 우울하다면, 지금 당장 염증·독소로 무너진 장을 바꿔라 (서울대 의대, 과학 커뮤니케이터 엑소쌤)
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“의사들 굶을 각오로 말합니다” 뇌출혈 터지기 전, 지금 당장 바꾸세요! ‘이 증상’ 있다면 이미 뇌졸중은 시작됐다 (서울대병원 이승훈 교수 통합본)
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“소변에 거품? 지금 당장 ‘이것’ 바꾸세요” 콩팥이 보내는 절박한 경고! 독소·노폐물 낀 신장을 씻어라 (1세대 푸드닥터, 한형선 약사)
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“병원 혈압은 믿지 마세요!” 뇌졸중 예방! 의사보다 정확히 혈압 재는 방법! 소금·커피·아스피린 ‘이렇게’ 드세요 (서울대병원 이승훈 교수)
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“이온음료, 보리차 아닙니다” 복통·설사 멈추려면, 당장 '이것' 바꾸세요! 장속 가득 쌓인 염증까지 싹 사라집니다 (박미경 원장)
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“의사의 양심을 건 마지막 경고” 한국인 뇌졸중 환자 99%가 뒤늦게 깨달은 ‘이것’! 지금 당장 바꾸세요 (서울대병원 이승훈 교수)
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“99% ‘이걸’ 몰라 아파요!” 병원 다녀도 안 낫던 목·허리 통증, 약 대신 ‘이것’ 바꾸니 10년 고통 기적처럼 싹 사라졌다 (박진영 원장 통합본)
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“아침 공복에 ‘이것’ 무조건 꼭 드세요!” 의사들도 매일 먹는 아침 식단! 혈관에 낀 기름때와 올챙이배 무섭게 쏙 빠집니다 (이진복 원장 통합본)
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“의사들 밥줄 끊길 각오로 말합니다” 뇌출혈 터지기 싫다면, 지금 당장 바꾸세요! 기름 낀 혈관, 시원하게 싹 씻어내세요 (서울대병원 이승훈 교수)
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“호박즙·옥수수수염차 아닙니다” ‘이것’ 하나로 퉁퉁 부은 얼굴 붓기가 확 빠져 깜짝 놀랐다! 온몸에 들러붙은 지방과 노폐물도 콸콸 쏟아져 나옵니다 (박미경 원장)
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"'이것' 자주 먹으면 갑상선암 폭증한다?!" 암세포 굶겨 씨 말리는 갑상선암 예방 음식과 암이 가장 두려워하는 식이요법 (이영석 원장)
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“'이 증상' 있다면 이미 뇌졸중은 시작됐다" 두통도 이명도 아닙니다! 뇌졸중 직전, 마지막 돌연사 신호! ‘절대’ 그냥 넘기지 마세요 (서울대병원 이승훈 교수)
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“병원은 절대 이걸 말 안 해요” 약 끊고 싶다면, 지금 당장 ‘이것’ 바꾸세요! 심장마비 하루 전 나타나는 최후의 신호와 돌연사 막는 1위 음식! (최석재 원장 통합본)
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“병원은 절대 말 안 해요” 약도 못 고친 목·허리통증, 수면 자세 '이렇게' 바꿨더니 기적처럼 싹 사라졌습니다 (박진영 원장)
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“배불리 먹고도 올챙이배 쏙 빠졌어요!" 인증 폭발! 요요 없이 내장지방만 쫙쫙 쥐어짜는 4주 다이어트 루틴! (박용우 교수 통합본)
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“아침 공복 ‘이것’ 꼭 드세요” 의사들도 매일 먹는 아침 식단! 식욕·혈당 뚝, 올챙이배 무섭게 쏙 빠집니다 (이진복 원장)
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“채소도 유산균도 아닙니다” 30분 만에 쾌변! 돌덩이처럼 굳은 변과 찐득한 장 노폐물까지 싹 쏟아집니다 (박미경 원장 통합본)
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“암 전문의도 절대 추천 안 해요” 방사선 피폭 심한 ‘이 검진’, 웬만하면 받지 마세요! 모르면 쌩돈 날립니다 (이영석 원장)
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“병원은 이걸 절대 숨깁니다” 약 끊고 싶다면, 지금 당장 바꾸세요! 기름 낀 혈관, 시원하게 씻어내세요 (최석재 원장)
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암 전문의도 놀랐다! “암세포 씨 말리고, 굶겨 죽이는 암 예방 음식과 식이요법” (이영석 원장 통합본)
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허리 아픈 사람 99%가 몰랐다. 병원 다녀도 낫지 않던 허리통증 ‘이것’ 하나로 “10년 묵은 허리통증이 기적처럼 싹 사라졌다” (박진영 원장)
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의사도 놀랐다! “중년 뱃살 쭉쭉 빠지고 혈당 뚝 떨어뜨리는" 땅콩버터 다이어트! 매일 2스푼만 '이렇게' 드시면 몸이 가벼워집니다 (이진복 원장)
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‘이 증상’이 있다면 뇌졸중은 이미 시작됐다! "절대 그냥 넘기면 안 되는 뇌졸중 최후의 신호" (최석재 원장)
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좋은 뜻으로 시작한 채식! 더 건강하게 먹는 방법! "온갖 염증과 통증, 변비가 싹 사라지는 건강한 체질로 바꾸려면 채소 '이렇게' 드세요” (박미경 원장)
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