🔵 혼자서 할 수 있는 운동 🔵 올바른 자세 교정방법 (수술 재활, 셀프 교정 운동, 셀프 교정 스트레칭, 간단한 소도구 운동) - 물리치료팀 팀장 - 도수치료전문 (칼텐본,SMT 이수) - 신경계 (PNF certification Level4.) - 필라테스 강사 자격증 - 근무지 : 서울 낙성대역 3번출구 마디튼튼재활의학과의원 상담 문의 : 010-4243-9974 - 인스타그램 아이디 : park_p.t -비지니스 문의 pjo2990@gmail.com
키워드가 없습니다.
최근 채널 예상 수익
쇼츠: 2.2M
쇼츠: 60.6K
쇼츠: 919
최근 업로드한 동영상
0:46
Shorts
거북목 잡는 초간단 교정방법
업로드: 2025-10-02 21:28:21
20.7K 576 5
예상 수익: $1.24 ~ $8.28
0:50
Shorts
어깨뼈소리 없애는 방법.
업로드: 2025-09-26 22:18:21
12.5K 239 4
예상 수익: $0.75 ~ $5.01
0:52
Shorts
무릎통증 이걸로 해결됐습니다
업로드: 2025-09-15 17:47:51
17.8K 505 10
예상 수익: $1.07 ~ $7.11
0:51
Shorts
고관절 소리 이걸로 해결했습니다
업로드: 2025-09-07 08:37:14
37K 1.1K 25
예상 수익: $2.22 ~ $14.79
0:41
Shorts
발목통증 방치하면 만성통증됩니다.
업로드: 2025-08-22 19:05:26
28.6K 513 21
예상 수익: $1.72 ~ $11.45
0:47
Shorts
날개뼈통증 이렇게 하지마세요.
업로드: 2025-08-14 16:15:08
27.8K 513 15
예상 수익: $1.67 ~ $11.12
0:52
Shorts
거북목 잡는 초간단 스트레칭
업로드: 2025-08-07 18:00:39
14.5K 453 15
예상 수익: $0.87 ~ $5.78
0:51
Shorts
장요근 망치는 방법 #허리통증
업로드: 2025-07-25 19:05:54
42K 658 30
예상 수익: $2.52 ~ $16.80
0:46
Shorts
이거 하나만 해도 뱃살 다 빠집니다. #복횡근
업로드: 2025-07-14 16:15:17
69.8K 1.4K 23
예상 수익: $4.19 ~ $27.90
0:42
Shorts
손목통증이 있다면 ‘이곳’만 눌러주세요
업로드: 2025-07-05 12:31:59
160.2K 2.8K 30
예상 수익: $9.61 ~ $64.07
0:39
Shorts
어깨 찝힘 통증 없애는방법 #견갑하근
업로드: 2025-06-27 18:30:50
40.4K 830 30
예상 수익: $2.42 ~ $16.15
0:48
Shorts
목 담걸린 통증 없애는 방법 #사각근
업로드: 2025-06-20 17:22:54
25.7K 543 19
예상 수익: $1.54 ~ $10.30
0:50
Shorts
어깨 비대칭 교정하는 방법
업로드: 2025-06-13 19:54:35
62.9K 2.3K 30
예상 수익: $3.78 ~ $25.17
0:51
Shorts
솟아난 승모근 제대로 없애는 방법 #견갑거근
업로드: 2025-06-05 16:51:26
34.4K 576 19
예상 수익: $2.07 ~ $13.77
0:56
Shorts
무너진 발아치 방치하면 이렇게 됩니다.
업로드: 2025-05-26 17:47:51
30.2K 865 17
예상 수익: $1.81 ~ $12.07
0:39
Shorts
허리통증 없애는 운동방법
업로드: 2025-05-23 19:38:01
25.1K 315 8
예상 수익: $1.51 ~ $10.04
0:43
Shorts
무릎통증은 햄스트링 ‘이곳’ 누르면 없어집니다
업로드: 2025-05-09 20:16:55
92.1K 1.1K 14
예상 수익: $5.53 ~ $36.86
0:44
Shorts
무릎통증 없이 등산하는 방법
업로드: 2025-04-29 16:02:18
12.6K 251 6
예상 수익: $0.76 ~ $5.04
0:39
Shorts
벌어진 갈비뼈 방치하면 이렇게 됩니다
업로드: 2025-04-26 14:47:21
284.8K 10.3K 76
예상 수익: $17.09 ~ $113.91
0:43
Shorts
퉁퉁 부은 다리붓기 없애는법
업로드: 2025-04-19 18:11:50
15.5K 278 10
예상 수익: $0.93 ~ $6.21
0:39
Shorts
스쿼트 제대로 하는방법
업로드: 2025-04-12 16:30:24
43.2K 760 15
예상 수익: $2.59 ~ $17.27
0:46
Shorts
스쿼트,런지 할 때 무릎통증 없애는 방법
업로드: 2025-04-05 17:46:16
28.3K 466 19
예상 수익: $1.70 ~ $11.32
0:46
Shorts
발목, 무릎통증 없애는 방법
업로드: 2025-03-27 14:53:42
11.9K 295 10
예상 수익: $0.72 ~ $4.78
0:31
Shorts
자기전 목 뻐근함 없애는 방법
업로드: 2025-03-22 21:29:43
13.8K 529 14
예상 수익: $0.83 ~ $5.50
0:53
Shorts
정확한 횡격막 호흡법 알려드립니다.
업로드: 2025-03-14 20:02:02
81.3K 1.5K 15
예상 수익: $4.88 ~ $32.50
0:51
Shorts
누워서 허리통증 없애는방법
업로드: 2025-03-08 18:05:07
14.7K 666 20
예상 수익: $0.88 ~ $5.88
0:58
Shorts
빙판길에서 넘어지면 이것 먼저하세요
업로드: 2025-02-24 15:09:08
5.1K 86 6
예상 수익: $0.31 ~ $2.05
0:44
Shorts
척추측만증 자가진단 및 교정방법
업로드: 2025-02-21 16:00:42
46.5K 1.3K 15
예상 수익: $2.79 ~ $18.62
0:47
Shorts
만세하고 자면 이렇게 됩니다
업로드: 2025-02-15 16:40:26
21.5K 692 10
예상 수익: $1.29 ~ $8.58
0:46
Shorts
굽어있는 등 쫙 펴는 방법
업로드: 2025-02-07 23:29:06
15.8K 859 16
예상 수익: $0.95 ~ $6.33
0:59
Shorts
이제부터 목어깨, 허리뻐근함 방치하지마세요.
업로드: 2025-02-04 22:20:25
5.9K 122 6
예상 수익: $0.36 ~ $2.37
0:49
Shorts
틀어진 발 위치 교정하는법 #대둔근
업로드: 2025-01-31 14:59:41
12.1K 521 7
예상 수익: $0.73 ~ $4.86
0:52
Shorts
3분만에 어깨통증 기적처럼 사라집니다. #자가진단
업로드: 2025-01-24 15:00:52
16.1K 622 9
예상 수익: $0.97 ~ $6.46
0:44
Shorts
정강이통증 방치하면 ’이렇게‘ 됩니다
업로드: 2025-01-17 19:30:32
25.8K 476 10
예상 수익: $1.55 ~ $10.33
0:43
Shorts
고관절 골반 딱딱 소리 없애는방법 #내전근 #중둔근
업로드: 2025-01-10 20:20:15
11.7K 396 10
예상 수익: $0.70 ~ $4.68
0:47
Shorts
엉치통증 최악의 자세 #꼬리뼈통증
업로드: 2025-01-03 18:22:30
16.5K 513 8
예상 수익: $0.99 ~ $6.61
0:49
Shorts
잠 잘 때 최악의 수면자세
업로드: 2024-12-24 15:16:27
31K 697 15
예상 수익: $1.86 ~ $12.40
0:40
Shorts
물리치료사가 알려주는 폼롤러 고르는 꿀팁 (광고x)
업로드: 2024-12-21 19:41:29
8K 169 11
예상 수익: $0.48 ~ $3.21
0:38
Shorts
체형별 바른자세로 앉는 방법
업로드: 2024-12-06 15:08:02
6K 221 5
예상 수익: $0.36 ~ $2.38
0:52
Shorts
돌아간 무릎뼈 교정하는 방법 #내측광근
업로드: 2024-11-29 14:55:28
33.1K 1.1K 24
예상 수익: $1.99 ~ $13.26
0:49
Shorts
허리통증 없애는 방법 #후방사슬
업로드: 2024-11-16 13:17:35
13.3K 465 14
예상 수익: $0.80 ~ $5.32
0:41
Shorts
거북목,일자목 마사지방법 #후두하근
업로드: 2024-11-08 19:46:32
21K 797 19
예상 수익: $1.26 ~ $8.40
0:41
Shorts
일자골반 교정하는 방법 #후방경사
업로드: 2024-11-01 19:57:08
39.2K 1.2K 16
예상 수익: $2.35 ~ $15.69
0:53
Shorts
거북목, 일자목 자가진단방법과 교정방법
업로드: 2024-10-25 19:05:20
79K 2K 21
예상 수익: $4.74 ~ $31.61
0:52
Shorts
골반 위치 교정하는 방법 #중둔근
업로드: 2024-10-18 21:12:26
368K 12.6K 103
예상 수익: $22.08 ~ $147.19
0:37
Shorts
툭 튀어나온 날개뼈 교정방법 #전거근
업로드: 2024-10-08 18:49:35
30.3K 1.4K 22
예상 수익: $1.82 ~ $12.12
0:46
Shorts
내가 이런 체형이였다고..? #스웨이백 #자세교정
업로드: 2024-09-27 19:11:00
92.6K 2.2K 44
예상 수익: $5.56 ~ $37.04
0:48
Shorts
목통증 방치하면 ‘이렇게’ 됩니다 #견갑거근 #승모근
업로드: 2024-09-14 15:58:02
12.3K 429 12
예상 수익: $0.74 ~ $4.92
0:41
Shorts
골반 교정 안하면 ‘이렇게’ 됩니다..
업로드: 2024-09-06 19:26:33
25.2K 1K 8
예상 수익: $1.51 ~ $10.08
0:46
Shorts
무릎통증은 여기누르면 사라집니다 #박근
업로드: 2024-08-31 18:00:28
14.3K 471 8
예상 수익: $0.86 ~ $5.73
