-기존 "YejiYoga" 채널이 브랜드 리뉴얼을 통해 "차문디힐 요가" 로 새롭게 인사드립니다. 안녕하세요, 2025년 5월, 서울 반포에 소규모 집중 요가 스튜디오로 오픈한 ‘차문디힐 요가’는 반포동 프라이빗한 힐링 공간에서 다음과 같은 수업을 정성스럽게 운영합니다. 1. 아쉬탕가 프리미엄 90 (아쉬탕가요가 + 괄사테라피 or 싱잉볼명상 + 다도 구성 =90분 수업 ) 2. 일반· 산전· 산후 1:1 프라이빗 클래스 (70분 수업) 3. 영어키즈요가 (주말 2인이상 / 월별 테마 수업 / 70분 수업) 📍 서울시 서초구 신반포로 165 반포쇼핑타운 2동 403호 "차문디힐" 📍 서울시 산후경비지원금 / 민생회복지원금 사용 가능 📌 인스타그램: @chamundiheal 💌 ‘차문디힐 반포점’ 네이버에서 검색해보세요! Namaste. "Do your practice, and all is coming." -K.Pattabji Jois-
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얼굴 축소하는 법 | 차문디힐 요가 반포 괄사 테라피 요가 풀영상
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눈 붓기 빨리 빼는 법 (30초 셀프 괄사)#차문디힐요가반포 #눈붓기 #반포요가
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콧대 높아지는 법 (30초 셀프 괄사)#차문디힐요가반포 #콧볼축소 #반포요가
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생후50일, 엄마의 외출! 24시브이로그.
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[육아브이로그] 요가강사 엄마와 13개월 아기의 하루 일과| 핵인싸 아기| 에너지가 넘쳐요| 13Month Old Baby Vlog
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[예지요가] 5개월 아기와 함께 요가 하기 | Yoga Challenge with My Baby!
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[출산브이로그] 드디어 찰떡이를 만난 날 | 자연분만 | 하늘보고있는아기 | 10시간진통 | Birth Vlog of our Daughter!
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[예지요가] 임신 39주, 폼롤러를 이용한 간단한 스트레칭
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[예지요가] 임신 39주, 출산임박,무리하지 않는 선에서 아쉬탕가요가 수련을...
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[예지요가] 임신 38주, 출산임박, 두근거립니다. 아가를 기다리며...오늘도 아쉬탕가요가💗
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[예지요가] 임신 37주, 몸이가는데로, 제가 하고싶은데로 수련합니다🙏🏼
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[예지요가] 임신 36+3, 공복 수련 30분, 빈야사 스킵, 물구나무서기 스킵.
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[예지요가] 임신 35주🌸 날씨가 참 좋아요. 호흡을 더 깊고 편안하게! 저녁식사 전, 할 수 있을 만큼만💪🏻
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[예지요가] 임신 34주 차 진입, 배가 천근만근🤰🏻무겁게 느껴지는 요즘, 천천히 호흡하며 수련하기
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[예지요가] 임신 33주 차 진입, 컨디션저조, 이제 배가 많이 무거워요😭 욕심내지 않고 할 수 있을 만큼만 할래요.
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[임산부요가] 호흡과이완을 돕는 30분 요가,불안감과 스트레스 해소하기| Prenatal Yoga For Stress and Anxiety
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